November Rain.

Cah kurang turu.

Di tengah banyaknya Story lainnya yang sudah ada dengan edisi yang lebih ceria,romantis dan lebih rumit alur permasalahannya dari cerita November Rain kali ini.

Tapi di blog ini edisi bulan November 2023 hadir dalam Story tentang sebuah hal yang simpel entah dari apa yang menarik untuk di baca silahkan para membaca sampai akhir cerita ini.

Para pembaca blog Ini yang rata-rata dari luar kode 62+ dan saya sekedar melakukan sesuatu yang saya bisa dan kuasai yaitu menulis untuk dibaca sesuai topik yang saya pikir perlu mereka ketahui.

Mulai saja.

Bagi saya menulis adalah media komunikasi dengan pembacanya dengan cara berbagi dan tiba-tiba ikut ikut alur apa saja yang lagi viral di luaran sana.

Agar November Rain mampu untuk membentuk kedekatan antara saya dan para pembacanya.

Kepada pembaca Saya ingin bercerita tentang apa saja termasuk memperdayakan hidup sehat karena bersepeda tentang kreativitas dan kamu mengizinkan diri sendiri untuk berubah serta mendapat keberuntungan dalam menghadapi situasi di saat bersepeda.

Jadi hanya seperti itu bersepeda sebagai media hidup sehat sehari-hari atau menulis sebagai bentuk berbagi kenangan dengan cara berpikir sehat dan tidak akan menjadi seseorang yang pikun.

Saya berterima kasih kepada para pesepeda yang saya kenal dan pembaca blog ini.

Yang tiba-tiba bisa punya kebiasaan baru untuk menunggu dari apa yang saya ceritakan kepada mereka para pembaca blog ini sambil menunggu hujan turun di bulan November 2023 yang adanya sih masih malu malu turun ke bumi khususnya di kota jogjakarta tercinta.

Seperti hari ini bercerita tentang bulan November yang nantinya akan turun hujan tentunya membuat cuaca saat itu menjadi cukup dingin dan rumit bila harus bersembunyi di balik mantel plastik saat bersepeda.

November rain.

Ketika aku melihat matamu.

Bisa melihat cinta yang terkendali.

Tapi sayang saat aku memelukmu.

Aku merasakan hal yang sama.

Dalam dinginnya hujan di bulan November.

.... Semua orang membutuhkan seseorang !!?.

Cinta bisa datang dan pergi.

Aku tahu sulit untuk mencintai dan dicintai.

Ketika tidak ada lagi yang disalahkan dan bertahan selamanya.

Bahkan hujan di bulan November.

Bukanlah satu-satunya.

Bahwa semua orang membutuhkan seseorang.

Sebuah cuplikan dari syair lagu November rain.

Lalu apa !?.

Lalu apa hubungan dengan judul cerita blog kali ini November rain dan pembuka cerita kali ini dengan kalimat seperti ini ;

*cah kurang turu !! *

Semoga pembaca di sini bisa membaca sampai akhir agar bisa menerjemahkan cerita edisi bulan November kali ini.

Lalu apa nasehat ini perlu !?.

Anda menjalani hari-hari dari apa saja yang sudah terasa mengubah hidupmu hingga saat ini !?

Mungkin saja setelah kamu mengenal sepeda hidup ini di luar normal untuk keluar di zona aman,nyaman dan memilih sengsara dengan membawa nikmat nikmatnya....ooo,cah gemblong ..... Enak rebahan mager .to !!.

Soal waktu !?.

Mungkin saja waktumu terbatas hanya sempat bersepeda di hari sabtu atau minggu itupun di sempat-sempatkan bersepeda itu sama saja dari sebagian orang dan sebagian orang lagi juga merasa selow bersepeda.

Maka waktu yang terbatas itu jangan habiskan untuk menjalankan kehidupan orang lain maka jadilah diri sendiri.

Mungkin saja kita harus berani memilih terkadang tidak harus setuju dan menuruti semua kata orang.

Itupun harus berani berkata *tidak* atas sesuatu yang tidak sesuai dengan prinsip pemikiran,keyakinan, hobi dan egois itu bertujuan hanya untuk diri sendiri.

Karena kita ini juga punya keinginan ekspresi hak untuk mengapresiasikan diri sendiri.

Dan perubahan itu.

Saya mencoba kilas balik dari kisah bersepeda di tahun yang lalu dan saya sendiri ikut merasakan bagaimana kegiatan bersepeda beberapa tahun yang lalu masih menjadi kegiatan menarik kini mulai ditinggalkan dan muncul generasi baru lagi.

Saya merasakan teman lama juga mulai mundur bersepeda dengan berbagai hal dan satupun tak terdengar lagi kabarnya dalam meneruskan kegiatan gowes dan posting di media sosial.

Media sosial bagi kita hanya untuk sarana janjian gowes membagikan cerita kepada orang lain itupun juga harus aktif secara nyata bersepeda agar bisa saling kenal dalam bentuk silaturahmi antar para pesepeda.

Dan mencari teman agar semakin membuka wawasan tempat baru lagi sebagai tujuan gowes jadi bersepeda saat itu adalah kegiatan bermedia sosial orang-orang yang saling kenal menjadi lebih intim dan akrab ke keluarganya dengan hobi yang sama.

Sedangkan sekarang ini teman-teman lama mulai sibuk jauh dari kegiatan bersepeda dan kegiatan ini seakan menjadi seribet itu untuk sekedar bersapa say hello lagi.

Lama sudah dan menurun frekwensi bertemu karena mereka sudah pindah hobi yang lebih mudah dipilihnya.

Bukan berarti dunia Para pesepeda akan punah.

Dan saya juga masih tetap menggunakan sepeda sebagai alat transformasi kegiatan sehari-hari.

Memang saya masih bertahan karena sejak awal bersepeda hanyalah untuk melatih saya agar terbiasa dan hal ini mendapatkan respon dari banyak orang dan itu memang yang saya suka bersepeda.

Sedangkan tentang blog ini sebagai ajang media informasi yang suka hobi sepeda dari sisi permasalahannya.

Kisah kisah itu maupun pembenaran untuk tetap bisa bertahan mencari kisah klasiknya lagi.

Sedangkan untuk menulis sampai detik ini bertahan karena saya sebagai pemilik blog ini masih suka menulis.

Dan plafon blog ini membuat saya bertahan di sini karena blogging ini masih menarik perhatian untuk saya pertahankan dalam tulisan-tulisan saya di sini.

Pada plafon lainnya tidak menarik karena cara di sini yang berbeda dan unik itu saat saya bisa bertahan lebih dari 5 tahun di blogging ini.

Di blog saya ini menawarkan konten yang kualifikasinya dalam hobi yang dikemas menarik agar pengunjung dan membuat mereka para pembaca kembali lagi ke blog ini lagi.

Terpenting sajian tulisan di blog ini menggambarkan diri saya dan kreativitas saya dalam berbicara kepada para pengunjung blog ini.

Meraih jalur itu.

Anda bersepeda jangan merasakan itu tempat yang jauh.

Karena secara psikis apalagi merasakan jalannya sudah naik turun maka nalurimu akan drop.

Maka cobalah ambil sepedamu dalam keadaan kondisi sepeda yang sehat lalu kayuh lah sepedamu.

Nah untuk nambahin kepercayaan diri itu bisa di dapat bervariasi sih caranya.

Tapi salah satunya dengan melakukan hal-hal yang membuat kamu bangga dan sukses saat lainnya dipikir sambil jalan.... Ngobrol karo ngepit.

Misalkan kalau kita bisa gowes sejauh itu dengan versi kamu dengan baik atau kamu bisa membantu orang lain sampai berhasil mendapatkan jarak yang ditempuh.

Maka kamu akan naik level pengakuan dari pesepeda lainnya dan merasa lebih yakin sama kemampuan diri....iya kan.

Selain itu jangan lupa jaga kepercayaan diri menjadi orang yang sadar diri.

Dengan cara mencoba dengan cara ambil sepeda motormu atau mobil lalu ulangi lagi jalan jalur sepedamu yang sudah kamu lalui.

Kenapa,mungkin kamu akan terpana dan dari situasi itu lalu sempat berpikir pada pikiranmu sendiri untuk merasa *aku gila * kok bisa.

Bisa lewat jalur seperti ini seru sekalian para goweser yang baru sadar diri.

Dan lagi.

Serta hal lainnya hindari memperbandingkan yang nggak sehat sama orang lain.

Kita bukan robot karena kamu punya kode rahasia di sinyal tubuhmu yang punya rasa sakit,lelah dan satu lagi.

Kita ini bukan atlet sepeda yang maunya berjalan cepat hanya seorang penikmat jalanan, ingat itu.

Lalu yang terpenting yakin pada diri sendiri kalau manusia memiliki sesuatu_nya yang terbatas dan mampu melewati semua halangan dari jalan itu guna meraih apa yang kamu pingin....itu adalah keajaiban.

Dari semua itu berhentilah berpikir yang mungkin tidak pernah akan terjadi bahwa Saya atau kamu hanya mencoba berpikir yang masuk akal dan normal normal saja...... cam kan itu di benak kamu.

Karena kamu punya akal dan Jangan biarkan orang lain menipu dengan fatamorgana jalanan.

Karena bersepeda bukan pencapaian suatu pengakuan yang terhormat seperti prestasi kejuaraan dan tidak semua orang akan peduli sejauh mana kamu sudah bersepeda dari jarak dan waktunya.

Apalagi jika kamu ingin bersepeda tidak ada teman yang datang menemani.

Carilah tempat nongkrong para pesepeda atau tiba-tiba ketemu di jalan kemudian biarkan kamu mengalah saja.

Apalagi ditertawakan dari kelemahan ya Kelemahan yang ada karena saat ini kamu baru mencari identitas bukan pelaku sebenarnya.

Karena saat ini kamu membutuhkan seseorang teman gowes yang akan menemani menjaga dan menghiburmu saat di jalanan.

Sepertinya penulis lagi sedang mengulang kembali dengan membaca banyak hal dari awal kisah bersepeda dari pengalaman masa lalu sampai detik ini.

Dan menurut saya tulisan ini cukup bagus dan berani tampil beda untuk mengerti diri saya sendiri yang sebenarnya.

Sampai di sini Apakah pembaca merasa ada yang lucu silakan memberi komentar !?.

Toh selama ini saya melihat diri sendiri bukan sebagai objek yang selalu menjadi Manusia Bodoh terus menerus.

Tapi seandainya seperti itu !!?.

Melainkan sebagai subjek yang mandiri serta memiliki keinginan sendiri dengan caranya yang sulit di pahami semua orang...!!.

Terkadang tulisan saya ini bisa membantu saya mengatasi semua pikiran dan perasaan negatif yang belakangan terasa menyiksa saya tanpa sebab salah benarnya.

Blog ini bukan mengajarkan saya menjadi seorang motivator bagi para pesepeda lainnya.

Tapi saya mampu mendekati mereka dengan rasa senasib dalam menghadapi hari-hari mereka itu yang tidak mudah.

Walaupun ada juga orang yang mendekati saat saya merasa ;

Seperti saat lelah, kesal dan letih mendera dan ada saja seorang teman mencoba mendekat saya lebih dalam lagi dan duduk di sampingku.

Lalu dengan lirih mengatakan dan dukungan dari apa yang sudah ada dan belum tercapai sambil menepuk pundak ini sebanyak tiga kali..... !!

Seakan saya merasa di hargai, ditemani,saya merasa tidak sendiri,saya merasa dikuatkan dan diberi pembelaan dengan rasa aman serta damai di hati ini.

Dan siapa sih yang tak ingin mendapatkan keberuntungan mendapatkan seorang teman seperti itu cepat berakhir.

Kadang seorang teman tidak perlu menceramahi panjang lebar apalagi menakut-nakuti dari perjumpaan dari awal sampai akhir karena untuk menyadari keberuntungan kita berdua bisa bertemu seperti ini.

Tetapi hanya perlu diucapkan seperlunya saja tanpa banyak basa-basi dari yang benar-salahnya dalam menyadarkan sekaligus menyembuhkan dari kecemasan kehidupan ini.

Agar nanti dalam menghadapi dunia ini seakan lebih percaya diri untuk membangun, kemudian sadar.

Kalau ada bentuk perubahan baru di sekitar kita hal itu wajar saja dan dari beberapa tahun nggak ketemu kemudian kita bertemu lagi.

Tapi masih menghadapi masalah yang sama dan dengan orang yang berbeda !!?.

Berbeda dari apa ??

Sejak saya menikmati hobi bersepeda saya merasa nyaman nyamannya tapi kenapa serasa ada yang hilang saat ini ??.

Karena merasa ada yang hilang menjadi mulai bingung.

Bingung kenapa dan kepada siapa !!?.

Atau harus bersepeda dengan teori-teori dari orang lain yang bisa di percaya.

Atau selama ini selalu jadi objek bukan subjek selalu terpengaruh karena bukan pencipta trend tapi mengikuti trend,tetap menghadapi masalah yang mirip terus-menerus tetapi dengan orang baru lagi yang lebih eksklusif.

Dari sisi eksklusif yaitu yang sering hilang kayak lupa dalam membentuk kesehatan mental dan fisik hanya sepedaan terus.

Kadang tidak sehat terus maupun bahagia terus.

Hanya dengan bersepeda tok terus-menerus selama berjam-jam lamanya maka perlu adanya asupan makanan harus diperbaiki,badan harus bergerak dari hobi lainnya misalnya bisa lari,menulis, dan bersosialisasi dengan orang lain.

Semua ini dilakukan agar jiwa dalam mengatur nafas lebih lembut,pelan agar tidur kamu lebih pules lagi serta ngelin_tak itu saja.

Jadi selama ini hanya kelelahan kurang tidur itu yang menjadi masalah utama bukan orang yang ada di sekitarmu.

Tapi membiarkan diri menjadi lelah ....!!

Lalu bagaimana kamu mau hidup sehat sedangkan dirimu saja tidak bisa tidur se_nyaman itu !!

Atau seperti pembuka judul blog ini bahwa kamu :

*Cah kurang turu *

Lagu itu.

Cinta bisa datang dan pergi.

Kamu bukanlah satu satunya ..... syair lagu November rain.

Kurang tidur !!.

Mengenai soal kurang tidur dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan antara lain ;

1. Gangguan kejiwaan : Kurang tidur dapat mempengaruhi kemampuan seperti konsentrasi, perhatian,dan pemecahan masalah.

2. Penurunan kinerja fisik: ketika kurang tidur,tubuh dapat merasa lelah dan mengalami penurunan energi, sehingga kinerja fisik bisa menurun.

3. Gangguan suasana : Kurang tidur juga dapat mempengaruhi suasana hati, meningkatkan risiko stres,kecemasan dan depresi.

4. Masalah kesehatan jangka panjang: kurang tidur yang kronis dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes,obesitas dan masalah lainnya.

5. Sistem kekebalan tubuh yang lemah: tidur yang tidak cukup dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat Anda rentan terhadap infeksi dan penyakit.

Lalu bagaimana idealnya...!?.

Kebanyakan orang dewasa membutuhkan sekitar 7-9 jam tidur setiap malam untuk memastikan istirahat yang cukup.

Semua orang memiliki kebutuhan tidur yang berbeda-beda.

Jadi penting untuk mendengarkan irama tubuh anda sendiri dan menyesuaikan dengan berapa banyak waktu tidur yang anda butuhkan untuk merasa segar dan bugar.

Tapi saya tidak sepenuhnya mengerti maksud anda.

Apakah anda ingin tahu bagaimana ketidak tiduran dapat mempengaruhi mimpi seseorang?

Atau mungkin anda ingin mengetahui cara mengatasi masalah tidur agar bisa tidur dengan lebih baik?

Lalu....!?.

Terdapat beberapa faktor lain yang dapat mempengaruhi mimpi seseorang.

Beberapa di antaranya termasuk:

1. Emosi: Emosi yang anda rasakan sepanjang hari dapat memengaruhi isi mimpi.

Misalnya, jika anda mengalami stres atau kecemasan mungkin memiliki mimpi yang berkaitan dengan situasi tersebut.

2. Pengalaman dan ingatan: Pengalaman dan ingatan yang kuat juga bisa membuat kisah di dalam mimpi.

Misalnya, jika anda baru saja melakukan perjalanan yang menarik atau mengalami suatu peristiwa yang berkesan,mungkin saja hal tersebut muncul dalam mimpi anda di malam harinya hal ini bisa terus terulang atau hanya cukup semalam saja.

3. Kesehatan fisik: Kondisi kesehatan fisik,seperti penyakit atau gangguan tidur, juga dapat mempengaruhi mimpi seseorang.

Misalnya seseorang yang tengah sakit mungkin memiliki mimpi yang berhubungan dengan gejala yang dialaminya.

4. Makanan dan minuman: Makanan dan minuman tertentu terutama jika dikonsumsi dekat dengan waktu tidur dapat memengaruhi isi mimpi anda.

Misalnya, beberapa orang melaporkan memiliki mimpi yang aneh setelah mengonsumsi makanan pedas atau minuman berkafein sebelum tidur.

5. Lingkungan tidur: Faktor dalam lingkungan tidur juga dapat mempengaruhi mimpi seseorang. 

Misalnya dari suara, cahaya, suhu, dan kenyamanan tempat tidur dapat memengaruhi kualitas tidur dan mimpi anda.

Tentu saja, setiap orang memiliki pengalaman dan faktor yang berbeda-beda dalam mempengaruhi mimpi.

Seperti yang saya katakan sebelumnya bahwa tidur yang cukup dan berkualitas akan membantu memastikan bahwa anda memiliki mimpi yang lebih baik.

Mimpi itu !?.

Tafsir mimpi dapat bervariasi tergantung pada budaya, tradisi, dan pandangan pribadi seseorang.

Mimpi dapat memiliki berbagai makna dan dapat memiliki arti yang berbeda-beda bagi setiap orang.

Untuk menafsirkan mimpi dengan lebih baik, berikut beberapa langkah yang dapat anda ikuti:

1. Catatlah Detailnya: Setelah anda bangun,cobalah untuk mengingat sebanyak mungkin detail tentang mimpi anda.

Apakah ada orang-orang tertentu, tempat, atau objek yang mencolok dalam mimpimu?

Karena semakin banyak detail yang anda ingat, semakin baik.

2. Temukan Makna Simbolik: Beberapa mimpi memiliki simbol-simbol yang mungkin memiliki arti khusus.

Misalnya,air dapat melambangkan emosi dan hewan tertentu dapat melambangkan sifat-sifat tertentu.

3.Rujuk pada Sumber Terpercaya jika arti mimpi masih tidak jelas bagi anda dapat mencari atau membaca buku atau situs web tentang tafsir mimpi.

Ada banyak sumber pilihan yang bisa memberikan interpretasi umum tentang mimpi-mimpi tertentu.

4.Pertimbangkan Konteks Pribadi yang penting untuk diingat bahwa arti mimpi dapat sangat pribadi.

Pikirkan tentang emosi, kejadian dan situasi dalam hidup anda saat ini yang mungkin terhubung dengan mimpi.

Ingatlah bahwa tafsir mimpi hanyalah interpretasi subjektif dan tidak ada jawaban pasti.

Mimpi sering kali dianggap sebagai cerminan dari pikiran bawah sadar kita.

Jika anda tertarik dengan makna mimpi anda jangan ragu untuk memahami diri anda sendiri dengan lebih baik.

Akhir kisah ini.

Tapi sayang saat aku memelukmu.

Aku merasakan hal yang sama.

Dalam dinginnya hujan di bulan November.

*Semua orang membutuhkan seseorang *

Syair dan musik blog ini di iringi sebuah lagu .

November rain.

Oleh : Axi rose 

Grup ; Guns N Roses.

Selesai.

Jogja 1 November 2023.

iyink ws.